梦想
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「48,49,50…很好,起来休息几分钟,等等在做其他训练。」小阿姨用垫子击打完躺在地上仰卧起坐的程萧後,终於露出恶魔般的笑容宣告休息。 今天的训练项目是抗击打训练,以50下仰卧起坐为一组,一共三组,当程萧做完一个仰卧起坐躺平後,小阿姨会用垫子击打程萧的腹部,主要目的是训练腹肌的张力与卸力,让选手在面对攻击时下意识的学会腹部发力,提升承受疼痛的程度。 其实程萧在新生代选手中抗击打能力算高的,只是承小阿姨的吉言:「只有把既有的武器变得更加的锋利,才能让对手闻风丧胆。」 一上午做150下仰卧起坐的程萧虚脱的躺在地上,望着天花板白花花的灯光怀疑人生,还没等程萧缓过神,又被小阿姨叫起来。 「休息够久了没?我都没用踩的就累成这样,当年阿田可b你累多了。」 原先在旁观看的阿田,听到教练的话彷佛触发记忆深处的恐惧,罕见的打了个寒颤,下意识的躲闪教练的目光。 瞧见阿田的反应,程萧面露鄙夷心想:「老太婆你还是人吗?」 小阿姨无视程萧的目光说道:「你知道为什麽你之前跟阿田练习时,这麽容易头晕被击倒吗?」 见程萧摇了摇头,小阿姨义正严词的大声说出答案:「因为你的下巴和脖子不够y!」 「什麽?」程萧想过无数种理由,如闪躲